Eesti Allergialiit püüab parandada allergiahaigete elukvaliteeti

  • Filtreeri tüübi järgi:

КЛЕЩ ДОМАШНЕЙ ПЫЛИ

Доктор Трийне Аннус

Нежелательный «домашний зверь»

Они почти прозрачные, длиной 0,2–0,33 мм, невидимые глазу маленькие паукообразные существа.Для размножения нуждаются во влажности более 50% и температуре +10-30°С°, питаются слущивающейся с кожи перхотью. Хорошие условия для жизнедеятельности они находят в постельном белье, матрасах, мягкой мебели, текстиле и в мягких игрушках.

Клещи могут существовать и в самом чистом доме: 1 грамм матрасной пыли может содержать 15000 пылевых клещей.

Для аллергичных людей клещи могут стать сильным аллергеном и тем самым обусловить такие АЛЛЕРГИЧЕСКИЕ заболевания, как:

  • аллергический насморк
  • бронхиальная астма
  • воспаление глаз
  • обострение атопического воспаления кожи

АЛЛЕРГИЧЕСКИЕ ПРОЯВЛЕНИЯ бывают временные и постоянные, иногда связаны с влажной погодой, запыленностью или с определенным местом. Часто явления аллергии обостряются ночью или рано утром.

На диагноз обычно указывает уже картина болезни. Это подтверждается кожными пробами.
Существует возможность измерения количества пылевых клещей.

Лучшее лечение – избегание контакта с пылевыми клещами.
Часто это удается лишь частично, поэтому необходимо иметь еще и лекарство. Современные противоаллергические лекарства безопасны и подходят для длительного применения, но иногда для подбора правильного лекарства требуется много времени.

При необходимости аллерголог назначает специфическое лечение для формирования иммунитета.

ДЛЯ БОРЬБЫ С ПЫЛЕВЫМИ КЛЕЩАМИ СЛЕДУЕТ ЗНАТЬ, ЧТО:
клещи не терпят повышенной сухости.
Поддерживайте с помощью вентиляции и регуляции отопления влажность в комнате ниже 45%
ДЛЯ СНИЖЕНИЯ ВЛАЖНОСТИ:

  • своевременно ЧИНИТЕ ВОДОПРОВОДНЫЕ ТРУБЫ
  • ВО ВРЕМЯ ПРИГОТОВЛЕНИЯ ПИЩИ И СТИРКИ УСИЛИВАЙТЕ ВЕНТИ-ЛЯЦИЮ НА КУХНЕ И В ВАННОЙ КОМНАТЕ
  • НЕ СУШИТЕ БЕЛЬЕ В КОМНАТЕ

После сна проветривайте постельные принадлежности для снижения их влажности.
Рекомендуется иметь пружинную кровать. Возле обычно влажной наружной стены и ма холодный пол не ставьте мягкую мебель и не стелите ковры.
В доме должно быть МИНИМАЛЬНОЕ количество МЯГКОЙ МЕБЕЛИ и ТЕКСТИЛЯ.

Избегайте ковровых покрытий во весь пол, звериных шкур. Вместо занавесей лучше руло или жалюзи. Все собирающие пыль вещи: книги, игрушки, одежду – держите в закрытом шкафу.

Если возможно, то у аллергика должна быть своя комната с минимальным количеством вещей в ней. Шкафы для одежды и книги там не желательны.
В доме, где мало мебели, можно делать уборку один раз в неделю.
С гладких поверхностей пыль стирать влажной тряпкой.

Ковры и мягкую мебель выбивать или пылесосить. Это не действует на живых клещей, но удаляет продукты их жизнедеятельности и мертвых клещей, которые тоже являются аллергенами.

Более эффективны пылесосы выхлопывающего действия, с особыми или водяными фильтрами. Фильтрация через воду предотвращает вторичное попадание аллергенов в воздух.

Аллергичный человек должен уходить из дома на время уборки или надевать защитную маску.
Кровать необходимо чистить каждую неделю, постельное белье желательно проветривать на улице.
Простыни необходимо стирать при температуре воды >60°С.
Менять подушку следует через 2-З года, одеяло – через 5-б лет, матрас – через 8–10 лет.

Лучший способ избежания клещей – специальные защитные чехольмые покрытия на матрасы, одеяла и подушки.

Если специальные покрытия не используются, необходимо каждые 4-б недель проводить следующую обработку одеял и подушек:

  • Стирать в воде >60°С или выдерживать 1 час в бане при 60°С либо в течение 1-2 суток завернутыми в полиэтилен в морозильнике.
  • Затем удалить аллергены либо стиркой, либо выколачиванием, либо добавлением в воду средства Milbiol.

Если ребенок не может отказаться от своих игрушек- засыпаек, необходимо проводить обработку и этих игрушек.
Полезно через каждые 2-З месяца обрабатывать матрасы, ковры, мебель средством Milbiol и после этого удалять аллергены выбиванием или пылесосом.
Табачный дым и сильные запахи усугубляют повышенную чувствительность дыхательных пyтей.
Если в доме, где есть аллергик, продолжают курить и держат кошку, бороться с пылевыми клещами бессмысленно.

В поездках могут быть проблемы с ночевкой в отелях, каютах и купе, если на полу есть ковровые покрытия:

  • Возьмите с собой свои лекарства, эащитное покрытие для матраса и чистую подушку
  • Существуют отели, где есть специальные комнаты для аллергиков
  • Влажной даче стоит предпочесть палатку

Если впереди путешествие в Европу, то обратите внимание на то, что:

  • много пылевых клещей в странах Средиземного моря, особенно на побережье, а также на западе Франции, Англии и Ирландии
  • свободны от пылевых клещей средняя и северная части Финляндии, Швеции (кроме побережья), а также горные массивы выше 1500–1800 м.